Шиповник при беременности — свойства, методы, противопоказания

Шиповник для беременных – можно ли принимать народное средство всем женщинам или есть ограничения? Посмотрим, что думают по этому поводу врачи.

Для обеспечения материнского организма необходимым количеством минералов и витаминов фармацевтические компании разрабатывают и продают поливитаминные комплексы. Необходимость принимать их – дело спорное и индивидуальное. Но можно поддержать свой организм в гестационном периоде и другими способами. Например, заваривать и пить чай с плодами шиповника или добавлять в кипяток варенье из этих ягод.

Отвары и настои содержат много минералов и витаминов, позволяющих легче перенести токсикоз на ранних сроках беременности и смягчить отечный синдром на поздних.

Необходимо помнить, что при беременности гипотетически все лекарственные растения способны нанести вред.

Содержание

Оглавление

  • Польза и противопоказания при беременности
    • Почему беременным нельзя шиповник
  • Типы лекарственного настоя
    • Можно ли пить сироп шиповника при беременности
  • Можно ли беременным шиповник заваривать и пить
    • Как правильно заваривать чай
    • Приготовление отвара
    • Рецепт настоя
  • Шиповник при отеках
  • Компот из шиповника

Польза и противопоказания при беременности

Отвар шиповника при беременности и пользу, и вред может принести – это зависит от состояния здоровья будущей матери. На передний план выступает аллергологический анамнез. Если в прошлом у женщины были аллергические реакции, шиповник (в любом виде) нужно исключить из рациона.

На ранних сроках меняется иммунный статус, что является естественной физиологической реакцией организма на наступившую беременность. Эмбрион иммунной системой воспринимается, как чужеродное тело. Для того чтобы защитные силы, стоящие на страже здоровья матери, не отторгли его, природа придумала хитрый ход: активность иммунитета перераспределяется. Именно этим объясняется подверженность беременных в 1 триместре вирусным респираторным заболеваниям. Полезные свойства заварного шиповника позволяют снизить частоту возникновения ОРВИ.

Заваривать и пить шиповник можно и потом, когда зародыш уже прочно закрепится в матке. Наряду с клюквой во 2 и 3 триместрах шиповник помогает от отеков. С этой целью он чаще всего и назначается беременным.

Почему беременным нельзя шиповник

Несмотря на то, что большинство гинекологов дает отвару шиповника положительные рекомендации, необходимо проявлять осторожность. Если пить его слишком много и часто, не исключено возникновение побочных реакций:

  • диареи;
  • боли в животе;
  • ощущения постоянной усталости;
  • тошноты;
  • изжоги.

Шиповник способен нанести вред женщине на ранних сроках при неумеренном употреблении. Доктора говорят еще об одной особенности ягод, объясняющей, почему нельзя шиповник при беременности. Дело в том, что при чрезмерном увлечении напитком он может вызвать аллергическую реакцию даже у здорового человека. Женщина в период беременности уязвима, вероятность появления у нее аллергии выше.

Регулярно пить шиповник нельзя и потому, что он стимулирует отделение мочи. Если в почках есть песок или камни, прием препаратов на его основе способен вызвать их движение, что нежелательно во время гестации.

Лекарственное растение увеличивает количество образующейся желчи и обладает желчегонным свойством. Это влечет за собой риск привести в движение камни в желчном пузыре (если они есть) и закупорить желчевыводящие протоки.

На поздних сроках органы желудочно-кишечного тракта испытывают повышенное давление и смещаются, за счет растущей матки. Желудок, печень, поджелудочная железа, желчный пузырь испытывают повышенную нагрузку. Флавоноиды, содержащиеся в растении, ускоряют обменные процессы. Такие изменения в органах ЖКТ в состоянии нагрузки давлением могут закончиться неблагоприятно. Кроме того, органические кислоты и флавоноиды способны привести хронический гастрит и язву желудка в стадию обострения.

Во время гестации может наблюдаться физиологическое повышение свертываемости крови. Лекарственное растение в виде отвара, настоя сгущает кровь. Поэтому бесконтрольно пить шиповник беременным небезопасно.

Типы лекарственного настоя

Несмотря на кажущуюся безобидность растения, оно является лекарственным. В народной медицине используются почти все части растения:

  • отвар семян – в качестве мочегонного;
  • настой листьев – как болеутоляющее средство;
  • отвар цветков – при атеросклерозе и других заболеваниях сосудов;
  • отвар лепестков – в качестве болеутоляющего, особенно при болезнях желудка;
  • отвар корней – в качестве желчегонного.

Настой шиповника для беременных лучше готовить из ягод. В плодах прекрасно сохраняются витамины:

  • С (повышает сопротивляемость организма инфекциям, оказывает антиоксидантный эффект);
  • К (стимулирует свертываемость крови);
  • А (принимает участие в формировании оболочек и нервной системы будущего малыша);
  • Е (помогает восстанавливаться кожным покровам и слизистым после воспалительных реакций).

В плодах присутствуют:

  • дубильные вещества (помогают при воспалительных процессах);
  • магний (способствует укреплению костной системы и успокаивает нервную систему);
  • железо (повышает уровень гемоглобина в крови, от недостатка которого часто страдают беременные).

Можно ли пить сироп шиповника при беременности

Сироп из ягод шиповника получается довольно концентрированным и насыщенным сахаром. Высокое содержание сахара объясняет, почему беременным нельзя сироп шиповника употреблять в неограниченных количествах (включая приготовленный в домашних условиях). В инструкции к препарату Холосас (сироп шиповника) четко звучит: препарат противопоказан при беременности. Диабет беременных или гестационный диабет – довольно частое осложнение, поэтому врачи тщательно следят за уровнем глюкозы, особенно во 2 и 3 триместрах. Если не обращать внимания на этот показатель, можно пропустить, например, многоводие и другие проблемы.

Шиповник в виде сиропа – это своеобразный концентрат, поэтому все свойства, присущие настою или отвару в сиропе имеют большую силу. Это накладывает запрет на употребление лекарственного средства при беременности.

Можно ли беременным шиповник заваривать и пить

Беременным пить заварной шиповник разрешено. В отличие от отвара, такой напиток сохраняет витамины. При приготовлении отвара часть витаминов разрушается.

Настой шиповника заваривается готовится долго, не менее нескольких часов, поэтому в идеале стоит заливать ягоды горячей водой с вечера, чтобы утром насладиться вкусным и ароматным напитком.

Как правильно заваривать чай

Напиток из шиповника надо готовить в термосе. Заварной шиповник следует пить теплым, так полезные вещества лучше усваиваются. Время от времени можно заменять им привычный утренний чай.

Необходимо взять горсть сушеных ягод, засыпать в термос, предварительно обданный кипятком, и залить очень горячей водой. Пусть постоит ночь или как минимум 3 часа, после чего можно пить.

Считается, что для повышения иммунных сил организма, для его укрепления надо пить настой 2-3 раза в день до приема пищи.

Но каждый день — это делать нежелательно во избежание аллергии. Чаще всего аллергическая реакция проявляется кожными высыпаниями.

Приготовление отвара

Беременным можно пить отвар шиповника, приготовленный следующим способом: измельчите плоды, залейте кипятком и оставьте томиться на слабом огне 15 минут. Затем снимите с огня, укутайте емкость полотенцем. Пусть постоит немного, но в принципе, отвар сразу готов к употреблению.

Рецепт настоя

Настой шиповника для беременных не обязательно должен быть только на ягодах. Попробуйте сделать себе приятный и полезный напиток с использованием других ингредиентов:

  • ягод шиповника (200 г);
  • сушеной мяты (1 пучок);
  • одного яблока.

Ягоды и порезанное тонкими ломтиками яблоко необходимо просушить в духовке в течение часа, предварительно промыв их. Остудить, добавить сухую мяту.

Получившуюся смесь высыпать в красивую баночку и доставать, когда захочется выпить немного настоя. Заваривать – как обычный чай.

Для придания насыщенности цвету можно добавить черный чай.

Шиповник при отеках

Шиповник при отеках во время беременности мягко выводит лишнюю жидкость, при этом полезные элементы и витамины не вымываются вместе с ней. Появление отечного синдрома во время гестации оправдывает употребление шиповника.

На ранних сроках отвары и настои сглаживают приступы токсикоза, на поздних – избавляют от лишней жидкости.

Для того чтобы быстрее справиться с отеками, можно пить шиповник, приготовленный по любому из приведенных выше рецептов. Принимать рекомендуется:

  • чай с шиповником и яблоками – по целой чашке, когда захочется;
  • настой и отвар – по четверти или трети стакана 2-3 раза в день.

Лучше всего пить такое «лекарство» за 20 минут до приема пищи. Можно пить утром, еще до завтрака.

Компот из шиповника

Компот выйдет сладким, поэтому следует соблюдать осторожность и не пить его часто, но иногда, для поднятия настроения – можно.

Самый вкусный компот, как считают хозяйки, получается из свежих ягод. Необходимо взять 3 стакана плодов дикой розы, промыть. Затем засыпать ягоды в трехлитровую банку, добавить чайную ложку сухих лепестков гибискуса. Залить шиповник кипятком, накрыть банки крышками и оставить на 30 минут.

Следующее действие – слить настой в другую емкость, добавить 2 стакана сахарного песка и поставить кипятиться. Как только процесс кипения начался, сахар растворился, можно разлить компот по банкам с ягодами и закрыть крышками. Простерилизовать в духовке при температуре 120 0 С. Через 60 минут банки нужно вынуть, закатать крышки. Осталось повернуть емкости вверх дном и оставить так, укутав.

Беременным компот из шиповника поможет справиться с внезапно нахлынувшим чувством голода, придаст энергии и сил. Во время беременности этот компот прекрасно заменит магазинный сок.

Шиповник в период вынашивания ребенка – альтернатива многим лакомствам и даже настоящее лекарственное средство. Можно варить плоды, настаивать их в термосе, отдельно или вместе с яблоками, мятой или медом. А в качестве наружного ухаживающего средства отлично подойдет масло из семян шиповника. Оно увлажняет сухую кожу, а поэтому косметологи рекомендуют добавлять его в любимые кремы.

У дикой розы масса полезных свойств. Если вы хотите перенести беременность с максимальным комфортом, помочь организму при простуде и кашле без использования таблеток, уменьшить отечность, наладить аппетит – заваривайте себе плоды шиповника и пейте в умеренных количествах. Это не только полезно, но и вкусно! А во время беременности нельзя отказывать себе в маленьких радостях. Наслаждайтесь этим даром природы время от времени – и будете чувствовать себя на «отлично» все 9 месяцев!

Шиповник при беременности: польза и вред

Шиповник при беременности рекомендуется пить всем женщинам, у которых нет противопоказаний. В 100 г ягод дикой розы содержится свыше 700% суточной нормы потребления витамина С. Это больше чем в черной смородине в 10 раз.

Для получения того же количества аскорбиновой кислоты надо съесть 5 кг лимонов или 10 кг яблок. Кроме того, шиповник богат на микроэлементы и активные вещества, способные облегчить многие из неприятных симптомов беременности.

  1. Зачем пить шиповник
  2. Полезные свойства
  3. Есть ли противопоказания
  4. Как приготовить шиповник
  5. Отвар
  6. Настой
  7. Сироп
  8. Комбинации

Зачем пить шиповник

Настои на основе шиповника рекомендуют во время беременности, как альтернативу кофе и любимым газированным напиткам. Основной повод в богатом витаминном и минеральном составе ягод.

Это действительно так. В 100 г плодов дикой розы содержится:

Вещество Количество Доля от суточной нормы
Витамины
Витамин А 434 мкг 48,2%
бета каротин 2,6 мг 52%
Витамин B1, тиамин 0,05 мг 3,3%
Витамин B2, рибофлавин 0,13 мг 7,2%
Витамин B4, холин 12 мг 2,4%
Витамин B5, пантотеновая 0,8 мг 16%
Витамин B6, пиридоксин 0,076 мг 3,8%
Витамин C, аскорбиновая 650 мг 722,2%
Витамин E, альфа токоферол 1,7 мг 11,3%
Витамин К, филлохинон 25,9 мкг 21,6%
Витамин PP 0,7 мг 3,5%
Ниацин 0,6 мг 3,75%
Макроэлементы
Калий 23 мг 0,9%
Кальций 28 мг 2,8%
Магний 8 мг 2%
Натрий 5 мг 0,4%
Сера 16 мг 1,6%
Фосфор 8 мг 1%
Микроэлементы
Железо 1,3 мг 7.2%
Марганец 1,02 мг 51%
Медь 113 мкг 11,3%
Цинк 0,25 мг 2,1%
Читайте еще  Фикус Лировидный - как правильно ухаживать в домашних условиях

Полезные свойства

Благодаря такому составу шиповник становится для беременных не только источником полезных веществ. Это активный помощник в преодолении распространенных проблем, сопутствующих вынашиванию ребенка.

При регулярном употреблении отвар ягод помогает:

  1. Укрепить иммунитет и обеспечить плод необходимыми для развития питательными компонентами.
  2. Стимулировать выработку антител и мягко убрать жар при лечении ОРВИ.
  3. Бороться с сонливостью и анемией, хронической усталостью.
  4. Снять воспаления в ротовой полости и уменьшить кровоточивость десен, ускорить заживление мелких травм.
  5. Нормализовать работу кишечника, укрепляя стул, способствуя адсорбции и выведению токсинов.
  6. Ослабить симптомы варикоза благодаря укрепляющему действию на сосуды витамина С и рутина.
  7. Убрать отеки, усиливая активность почек.
  8. Восстановить естественную красоту, насыщая кожу и волосы активными веществами.

Ближе к моменту родов ягоды помогают преодолеть накопившийся стресс, укрепляя нервную систему. Также они улучшают свертываемость крови, уменьшая риски кровотечений при появлении ребенка на свет.

Кислый отвар шиповника при токсикозе на ранних сроках помогает ослабить приступы тошноты.

Есть ли противопоказания

В первую очередь с наступлением беременности надо проверить, не появилась ли аллергия. Даже если раньше такой проблемы не возникало, из-за гормональной перестройки организм может неадекватно отреагировать на один из компонентов богатого химического состава дикой розы.

Но это редкость. Гораздо чаще проявляются противопоказания, связанные с различными патологиями:

  1. Из-за мочегонного эффекта, у женщин, страдающих от хронических заболеваний почек, нет возможности пить шиповник или лекарства на его основе.
  2. Кислая среда опасна для эмали чувствительных зубов. Также это повод отказаться от напитка при частых приступах изжоги, воспалении органов ЖКТ, гастрите и язве.
  3. Витамин С повышает тонус мышц. При угрозе выкидыша лучше ограничить его поступление в организм. Поэтому шиповник на ранних сроках надо пить очень осторожно.
  4. Благодаря высокому содержанию клетчатки, шиповник может вызывать запоры.
  5. Из-за улучшения свертываемости крови под воздействием витамина К, ягодный отвар противопоказан при любых заболеваниях, связанных с появлением тромбов в сосудах.
  6. При хронически пониженном давлении шиповник может стать причиной предобморочных состояний.

Можно ли пить шиповник при беременности, подскажет гинеколог в женской консультации. Врач не только предупредит об индивидуальных противопоказаниях, но и подскажет, как лучше употреблять целебное растение.

Как приготовить шиповник

Строгих правил, касающихся употребления дикой розы, практически нет.

Врачи рекомендуют не готовить больше литра напитка на день, чтобы не вызвать передозировку витаминами. Заваривать шиповник лучше с утра, а пить на протяжении всего дня по полстакана за раз. Лучше всего перед едой.

Отвар

Кипячение — самый простой способ испортить целебный напиток. Из-за воздействия высокой температуры разрушится витамин С и ряд других активных компонентов. Польза от ягод будет минимальной.

С другой стороны, этот способ подходит тем, кто хочет уменьшить риск развития аллергии.

Для получения отвара надо:

  1. Измельчить ягоды. Их можно разрезать ножом, растолочь в ступке или использовать блендер.
  2. Залить ягодную основу кипятком в эмалированной посуде. На 1 стакан напитка потребуется 1 ст. л. сырья.
  3. Сделать паровую баню, закипятив в большой кастрюле воды и подвесив сверху емкость с шиповником.
  4. Оставить напиток прогреваться на полчаса, отслеживая, чтобы он не закипел.
  5. Дать отвару настояться еще полчаса, а потом пить.

Готовить настои и отвары надо всегда в глиняной, стеклянной или эмалированной посуде. При контакте с металлом органические кислоты вступают в реакцию и теряют свои полезные свойства.

Настой

Иногда такой способ приготовления еще называют чаем из шиповника. Он хорош тем, что не надо следить за температурой воды и возиться с паровой баней.

  1. Измельчить ягоды и сложить их в банку, чайник, кружку или термос.
  2. Залить 1 ст. л. шиповника ⅓ стакана закипевшей воды.
  3. Укутать и дать настояться около часа.
  4. Разбавить концентрированный настой до 200 мл и пить.

В аптеках продается пакетированный фиточай с шиповником. Его можно употреблять уже через 5 минут после заваривания.

Но даже если напиток полностью остынет, не надо переживать: холодный шиповниковый чай отлично утоляет жажду.

Сироп

Полезный десерт рекомендуется не только сладкоежкам. Его можно использовать, как добавку к блинам, выпечке, подливать в чай вместо сахара. Пользы от сиропа шиповника не меньше, чем от настоя или отвара.

Единственное, его нельзя принимать женщинам, страдающим от сахарного диабета.

Способ приготовления целебного десерта очень прост:

  1. В большую емкость насыпается 1,5 кг ягод и заливается 2 л фильтрованной воды.
  2. Компот доводится до кипения и варится 20 минут. Затем жидкость процеживается, чтобы косточки и мякоть не плавали в сиропе. В емкость засыпается 1,5 кг сахара.
  3. Огонь убавляется и сироп готовится вплоть до получения желаемой густоты. Главное не перестараться и не сделать карамель.

Сладкое лекарство употребляется при беременности по 1 ст. л. 3 раза в день. Хранить его лучше всего в холодильнике. Под закрытой крышкой сироп сохранит полезные свойства до 3 недель.

Комбинации

Врачи строго не рекомендуют различные эксперименты с лекарственными растениями в домашних условиях. Даже практически безвредный шиповник во время беременности может внезапно вызвать аллергию.

Предсказать реакцию организма на сложную комбинацию трав невозможно, особенно в период вынашивания плода.

Тем не менее, есть распространенные и проверенные комбинации, которые можно эффективно использовать даже при беременности.

Так чернослив, курага и шиповник хорошо помогают от отеков. Добавление мелиссы и мяты в настои оказывают успокоительное действие на нервную систему. А вместо сахара в фиточаи лучше всего добавлять мед или малиновое варенье, что поможет укрепить иммунитет.

Но перед любыми подобными экспериментами лучше предупредить своего врача, чтобы в случае проявления побочных реакций можно было быстрее выяснить их причину.

Шиповник при беременности: 3 причины приема

Шиповник в народе называется дикой розой и самой ценной его частью являются плоды. В них содержится много витамина С, который очень важен для беременных, так как благодаря этому, есть возможность укрепить иммунитет. Кроме того, в плодах этого растения содержится: калий, магний, кальций, цинк и витамины. Благодаря этому, есть возможность вывести из организма токсины, нормализовать работу печени, нейтрализовать вредное воздействие аллергенов, ускорить восстановление тканей и органов. Кроме того, свежие или сушеные плоды этого целебного растения способствуют укреплению сосудов, помогают снизить холестерин.

  1. Отвар шиповника при беременности
  2. Можно ли шиповник при беременности
  3. Полезный шиповник при беременности на ранних сроках
  4. Плоды шиповника при беременности: как употреблять
  5. Настой шиповника при беременности
  6. Побочные действия шиповника
  7. Полезен ли шиповник при беременности (видео)

Отвар шиповника при беременности

Отвар плодов шиповника во время вынашивания ребенка доктора рекомендуют потреблять как поливитаминное средство, так как плоды этого целебного растения в своем составе содержат различные витамины и провитамины. Отвар шиповника рекомендован беременным для повышения иммунитета, устранения быстрой утомляемости, а также чрезмерной нервозности.

Этот отвар очень полезен при:

  • Респираторных заболеваниях;
  • Отеках;
  • Ухудшении иммунной системы.

Входящие в состав витамины требуются для улучшения обмена веществ, образования новых клеток организма, а также участвуют в синтезе белков. В отваре шиповника содержится витамин Е, который требуется для нормального формирования нервной системы плода. Плоды шиповника содержат флавониды, которые очень полезны для сердечно-сосудистой системы и способствуют нормальной деятельности миокарда.

Кальций требуется беременной для формирования скелета малыша, а магний улучшает функцию печени, что очень важно при нагрузке печени в период беременности.

Чтобы лечебный напиток во время беременности приносил только пользу, необходимо, правильно его заваривать. Для приготовления отвара нужно взять 35-40 грамм сушеных плодов, измельчить их, залить 0,5 литрами кипятка и проварить 15 минут. Настоять отвар в плотно закрытой емкости в течение нескольких часов, а затем профильтровать. Применять нужно по полстакана отвара дважды в день. Можно приготовить отвар и без кипячения. Для этого плоды нужно целыми засыпать в термос, залить кипятком и настоять на протяжении 5-6 часов.

Можно ли шиповник при беременности

Многие задаются вопросом, как правильно потреблять шиповник во время вынашивания ребенка, и в какой дозировке показан прием этого средства. Этот напиток имеет выраженные лечебные свойства и помогает при простуде, а также способствует улучшению самочувствия беременной женщины и положительно влияет на состояние плода. Это напиток имеет очень приятный кисловатый привкус и нравится практически всем женщинам, так как помогает уменьшить приступы тошноты в период токсикоза.

Из плодов шиповника можно приготовить:

  • Чай;
  • Компот;
  • Сок.

Особенно актуально пить чай, приготовленный из шиповника во время эпидемии гриппа и ОРВИ. Систематическое потребление этого напитка помогает бороться с приступами сонливости, которые наблюдаются во время вынашивания ребенка. Шиповник помогает избежать возникновения весеннего авитаминоза, который очень часто встречается у женщин во время беременности, так как в организм должно поступать намного больше витамин.

Благодаря тому, что напиток из шиповника имеет выраженный мочегонный эффект, то с его помощью можно бороться с проблемой отечности, которая негативно сказывается на состоянии плода и приводит к гипоксии.

Использовать необходимо только плоды, выращенные в экологически истых регионах, так как в противном случае можно нанести вред здоровью. Именно поэтому, желательно приобретать аптечный препарат, чтобы гарантировано получить пользу.

Полезный шиповник при беременности на ранних сроках

Беременность – важный физиологический процесс. При вынашивании ребенка каждая женщина заботится о здоровье будущего малыша, именно поэтому, нужно знать, какие продукты разрешены, а какие запрещены к потреблению в этот период. Именно поэтому, многие женщины интересуются, можно ли пить отвары и настои из шиповника на ранних сроках. Напиток из шиповника обладает выраженным бактерицидным, противовоспалительным свойством.

Регулярное его потребление способствует:

  • Нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта;
  • Улучшению функционирования почек;
  • Ускоряют заживление ран;
  • Способствуют эластичности сосудов;
  • Помогают результативно бороться с простудой.

Полезные свойства шиповника просто незаменимы в период беременности, так как это средство поможет восстановить запас витаминов и микроэлементов, что очень важно для женщины и ребенка. Кроме того, он помогает снизить артериальное давление, улучшить деятельность сердечнососудистой системы и стимулировать выработку красных кровяных телец.

Плоды шиповника при беременности: как употреблять

Шиповник – незаменимое иммуностимулирующее средство, которое имеет положительные отзывы пациенток и докторов. Это средство можно применять на ранних и поздних стадиях беременности, а также после родов во время месячных.

Плоды шиповника при беременности применяются в основном в виде чая, настоек, отваров, однако, можно также:

  • Потреблять их в сыром виде;
  • Готовить пюре и варенье;
  • Пить сироп шиповника.

В аптеке можно приобрести сироп шиповника, а также можно приготовить это лекарственное средство самостоятельно. Доя приготовления сиропа из шиповника необходимо взять килограмм ягод, очистить их от волокон и волосков, хорошо их промыть и измельчить до пюреобразного состояния. Затем залить пюре 6 стаканами воды, довести до состояния кипения и проварить на протяжении 10 минут на медленном огне. Затем добавить в готовое пюре килограмм сахара и проварить еще на протяжении 30 минут. Когда средство будет готово, нужно процедить сироп и добавлять его в чай.

Относительно того, сколько сиропа можно принимать в день, нужно проконсультироваться с доктором, чтобы не было передозировки.

Очень хорошо помогает при беременности натуральное масло шиповника. Оно помогает заживлять трещинки и небольшие ранки, а также его можно применять при уходе за кожей, чтобы предотвратить возникновение растяжек. При приготовлении средств из шиповника нужно брать только полностью созревшие плоды, так как в них содержится максимум полезных компонентов.

Настой шиповника при беременности

В период вынашивания ребенка женщина должна быть очень осторожной при выборе химических и фитотерапевтических средств. Достаточно хорошим и безопасным средством считается настойка из плодов шиповника, которая имеет различные показания для применения его во время беременности.

В плодах содержатся:

  • Витамины;
  • Микроэлементы;
  • Эфирные масла;
  • Дубильные вещества;
  • Пектины.

Для приготовления настойки нужно взять 2 ст. л. тщательно измельченных плодов и залить их половиной литра кипятка. Настаивать на протяжении 30 минут, затем процедить и потреблять по половине стакана в день. Кроме того, плоды можно засыпать в термос, залить их крутым кипятком, плотно закрутить крышку и настаивать средство на протяжении 6 часов. По вкусу можно добавить сахарный песок или мед и потреблять как обыкновенный чай.

Важно! Стоит помнить, что под воздействием высоких температур, некоторые полезные вещества разрушаются, именно поэтому, нужно знать, как правильно приготовить лекарственное средство.

При потреблении настоя нужно помнить, что дневная норма ягод не должна превышать 20 грамм, что равно примерно одной горсти. Для приготовления напитка можно плоды шиповника комбинировать с другими ягодами. Также можно применять шиповник в составе различных травяных сборов.

Побочные действия шиповника

Несмотря на то, что польза настоев и отваров, приготовленных из шиповника значительная, однако, имеются и определенные противопоказания приема этого средства. Перед началом приема необходимо проконсультироваться с доктором и уточнить, какие у этого средства имеются побочные действия, а также, в каких количествах его нужно потреблять, чтобы не навредить организму.

Сам по себе отвар из плодов шиповника не вреден, кроме того доктора рекомендуют добавлять измельченные плоды при заваривании чая.

Однако, очень осторожно необходимо относится к приему лекарственных средств, выполненных на основе шиповника, особенно тех, в составе которых содержится сахар. Особенно опасно это средство может быть для женщин с сахарным диабетом или тех, кто страдает от быстрого набора веса.

Читайте еще  Куры китайские шелковые- особенности породы -

Отвары и настои, приготовленные из шиповника очень осторожно нужно принимать женщинам с:

  • Пониженным давлением;
  • Гастритом, язвенной болезнью;
  • Склонностью к образованию тромбов;
  • Проблемами с почками и сердцем.

Также нужно остерегаться приема этого средства женщинам, у которых имеется склонность к аллергиям, так как во время беременности их степень выраженности может только усиливаться.

Полезен ли шиповник при беременности (видео)

Шиповник – очень полезное лекарственное растение. В качестве лекарственного сырья применяются плоды этого растения, которые завариваются и настаиваются как в свежем, так и сушеном виде. В чай можно добавлять по несколько капель сиропа шиповника, тем самым, проводя профилактику инфекционных заболеваний.

Можно ли пить шиповник при беременности? Польза и вред

Автор: Rebenok.online · Опубликовано 28.10.2017 · Обновлено 14.02.2019

Шиповник считается лидером по содержанию аскорбиновой кислоты. В период вынашивания ребенка он приносит ощутимую пользу организму. Дозированный прием шиповника обеспечивает защиту от простудных заболеваний и общее укрепление систем жизнеобеспечения.

О шиповнике

Плоды шиповника славятся рядом ценных свойств, оказывающих положительное воздействие на здоровье человека. Растение прозвали дикой розой не только за сходство с красивым цветком в период цветения, но и за принадлежность к семейству Розовых. Шиповник считается многолетним кустарником, высота которого не превышает двух метров.

Период цветения начинается поздней весной, а заканчивается в июне. Цветки растения отличаются белым или розовым оттенком и благоухающим ароматом. Растение склонно к быстрому разрастанию, благодаря наличию стержневого корня. Химический состав растения включает в себя: органические кислоты, клетчатку, дубильные вещества, пектины, сорбит, флавоноиды, полисахариды и эфирные масла. Минеральный запас включает в себя следующие вещества:

    фосфор;

В медицине чаще применяют плоды растения. В народных рецептах так же задействованы листья, корни и цветки шиповника. В свежем виде ягоды практически не употребляют. Из них изготавливают компоты, отвары, соки и чайные напитки.

Содержание витамина С в шиповнике превышает его запас в смородине и цитрусах. Это позволяет использовать его для укрепления иммунной системы и лечения заболеваний, вызванных нехваткой полезных веществ. К главным свойствам растения относят:

    понижение уровня холестерина;

Напитки, приготовленные на основе дикой розы, обладают тонизирующим действием. Они эффективно утоляют жажду и нормализуют самочувствие. Корни растения обладают противомикробным и мочегонным действием. Отвар из листьев шиповника рекомендуется к приему людям больным диабетом и с нервными расстройствами.

Можно ли шиповник при беременности?

Если у беременной нет противопоказаний к использованию плодов растения, ей не стоит сомневаться в возможности его применения. Дикая роза крайне полезна для женского организма в период вынашивания ребенка. Она насыщает организм полезными элементами и усиливает его защитные свойства.

На ранних сроках

Женщина, недавно узнавшая о своем положении, сталкивается с изменениями в работе своего организма. Для первого триместра характерны симптомы токсикоза. Отвар из шиповника помогает снизить их проявления за счет кислого вкуса.

Умеренное поступление витамина С, который содержится в шиповнике, благоприятно воздействует на беременность. Но переизбыток витамина может вызвать выкидыш на ранних сроках.

На поздних сроках

Во второй половине беременности женщину сопровождает ухудшение самочувствия. Самые распространенные проблемы в этот период – отеки, одышка, скачки артериального давления, головные боли и нервное напряжение. Обогащение организма полезными веществами усиливает его сопротивляемость.

Регулярное употребление шиповника на поздних сроках беременности улучшает работу сосудов и сердца. Благодаря этому, нормализуется кровяное давление. Успокаивающее воздействие шиповника помогает снизить тревожность, связанную с предстоящими родами.

Польза и вред при беременности

Вредное воздействие на беременную женщину дикая роза может оказать только при неправильном использовании. Чтобы этого избежать, необходимо учитывать противопоказания. Шиповник способен усугубить заболевания кишечно-желудочного тракта. При низком давлении он угнетающе воздействует на самочувствие. В этом случае возможны обмороки.

Дозированное использование растения и его производных благоприятно воздействует на протекание беременности и состояние женщины. Польза шиповника при беременности заключается в следующем:

    снижение тошноты;

Способы употребления и дозировка

Полезные свойства растения сохраняются при любом способе использования. Но в свежих ягодах витаминов гораздо больше, чем в сушеных плодах. Беременным больше подходит отвар или чай из шиповника.

Противопоказания

Перед введением ягод в свой рацион, желательно провести беседу с лечащим врачом. В некоторых случаях их употребление невозможно. К противопоказаниям относят:

    нарушение работы почек;

Напитки из шиповника не только полезные, но и вкусные. Но иногда их употребление вызывает аллергическую реакцию. На нее указывает возникновение сыпи, кожного зуда и отека слизистых. При таких симптомах нужно в кратчайшие сроки обратиться к гинекологу.

Витаминные, вкусные и полезные напитки из шиповника при беременности

Здравствуйте, дорогие читатели. Совершенно особенным, волшебным и волнующим, периодом, для большинства женщин, является беременность. В это время хочется дать своему будущему ребенку все самое лучшее, заботиться о нем и оберегать его. Существует масса способов, как это можно сделать. И среди них, полноценное питание — один из самых приоритетных. Кто-то выбирает витаминно-минеральные препараты — продукт современных технологий и научного прогресса. Это их право, и эффективность, положительный результат, от такого выбора — тоже имеются. Другие же отдают предпочтение сбалансированному рациону. Это тоже очень и очень хороший вариант. Сделайте шиповник — его частью, и результативность такого питания будет в разы эффективнее. Насытить организм множеством столь необходимых ему веществ, укрепить ослабленный в период беременности иммунитет, предотвратить развитие вирусных и бактериальных инфекций, толь нежелательных в это время.

Это далеко не полный перечень тех полезных свойств, которыми шиповник готов поделиться с вами. Ведь всегда нужно знать, как заваривать шиповник правильно. Эта информация стоит того, чтобы потратить на ознакомление с ней частичку своего времени.

Химический состав шиповника и витамины

Внимание: важный аспект. Шиповник, а следовательно — и средства, приготовленные на его основе, содержат в себе мощные биологически активные компоненты, влияющие на деятельность организма.

Как правило, это влияние — ярко выраженное положительное. Однако, каждый отдельно взятый организм — это индивидуальность. Можно сказать, что это — своеобразная «биохимическая лаборатория», работающая по общим правилам, но имеющая множество отличительных особенностей.

И как организм отреагирует на воздействие шиповника, следует рассматривать на его отдельном примере. Общие противопоказания будут приведены по ходу данной статьи — ниже.

Ваш конкретный случай, следует обсудить с вашим врачом: насколько целесообразно принимать средства из шиповника, как лучше скорректировать дозировку, курс и так далее.

Ведь беременность не терпит халатности, и лучше — перестраховаться. А вот общие противопоказания и предостережения будут рассмотрены в статье.

Что же делает шиповник столь желанным «гостем» на столе беременной женщины, и что обуславливает его чрезвычайно высокую биологическую активность, ценность? Это — те вещества, которые входят в его состав.

Витамины, макро- и микроэлементы

Первое, на что следует обратить внимание, рассматривая плоды шиповника в качестве альтернативы витаминно-минеральных добавок — это содержание в нем витамина С.

Всем известно, что очень много этого вещества в лимонах. Так вот, в плодах шиповника, внимание: его больше в 10-30 раз (зависимо от степени зрелости ягод, их сорта, способа заготовки и обработки, технологии приготовления того или иного средства и так далее). Это прекрасный аргумент в пользу именно шиповника.

Кстати, по поводу способа обработки: ценнейшими свойствами обладает свежесобранный шиповник (при условии, что он полностью зрелый!), но, практически не отстает от него и шиповник сушеный.

Только сушить его, лучше всего, не в духовом шкафу или печи, а естественным способом, так как под термическим воздействием, все-таки, часть витаминов разрушается.

Но, аскорбиновая кислота (это, отметим, и есть витамин С) — это далеко не единственное, ценное для здоровья будущей мамы и ее ребенка, вещество.

Среди витаминов следует выделить и такие (в плане их ценности для беременных женщин, и в порядке их приоритетности):

  • Витамин А
  • Витамины группы В
  • Витамин Н
  • Витамин Е
  • Витамин К
  • Витамин Р и другие

Что касается минерального состава шиповника, то в не находятся:

  • цинк
  • магний
  • кальций
  • калий
  • йод
  • фосфор
  • железо
  • медь и многие другие микро- и макроэлементы

Посмотрев на этот перечень, начинаешь понимать: насколько шиповник может оказаться действительно полезным для женщины и ее ожидаемого ребенка.

Каждый из элементов — незаменимый компонент, необходимый для полноценного формирования организма и слаженной работу всех его органов и их систем: опорно-двигательной, центральной и периферической нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой, дыхательной и прочих.

Можно ли шиповник при беременности — польза и вред плодов

Как уже неоднократно было отмечено, шиповник при таком физиологически нормальном состоянии, как беременность, не только можно, а и нужно. Его нужно употреблять в пищу, заваривая или настаивая соответствующим образом, зависимо от того или иного конкретно выбранного рецепта.

Вред плодов шиповника для беременных — существует ли он? Такой вопрос задается очень и очень часто. Отвечаю на него: вреда — нет, есть противопоказания, игнорирование которых может привести к негативным последствиям. А вот польза шиповника при беременности — вполне очевидна.

✔ Первое: препараты (сироп, отвар, настой и прочие) из шиповника — это мощная поддержка для вашего иммунитета. Это актуально в любое время года, а особенно — в осенне-зимний период, и в начале весны.

✔ Второе: средства из шиповника — это высокоэффективная профилактика огромного числа заболеваний, которые могут нанести существенный вред, как будущей маме, так и будущему ребенку, во время беременности женщины.

✔ Третье: шиповник — это превосходное вспомогательное средство в случае уже развившегося (развивающегося) заболевания. У вас будет возможность остановить его прогрессирование как можно оперативнее и повернут его вспять.

✔ Четвертое: такой неимоверный витаминно-минеральный коктейль, поступаемый в организм, — это залог оптимальной активности, отличного расположения духа, превосходного настроения и крепкого здоровья. Кстати, кроме минеральных солей и витаминов, в шиповнике много органических кислот, эфирных масел и других, не менее значимых, веществ.

✔ Пятое: плод, в утробе матери, будет развиваться гармонично и полноценно, если шиповник будет питать его своей природной силой и вполне конкретными элементами, просто необходимыми для этого.

Главная ценность шиповника, как лечебного средства, в период беременности, рассматривается с точки зрения его отличнейшей эффективности при лечении ОРВИ и простудных недугов, а также, несомненная польза шиповника во время беременности, как витаминного средства.

Лечебные свойства шиповника

Несомненно, это так: действенность средств, приготовленных из этих ягод, действительно впечатляет. Но, не будем забывать об:

  • общеукрепляющих
  • противобактериальных
  • противовирусных и противогрибковых свойствах шиповника
  • а также — антисептических
  • иммуномодулирующих и так далее

Исходя из них, становится очевидным тот факт, что шиповник помогает, в той или иной степени, в 90% изо всех известных заболеваний.

Это не значит, что он самостоятельно поможет полностью избавиться от недуга, но то, что он ускорит наступление этого момента, приблизив его, или устранит часть симптомов, поддержит организм и так далее, — это несомненно.

Шиповник при беременности на ранних сроках можно ли?

Да, шиповник разрешен на ранних стадиях беременности, в невысоких концентрациях. Но, если вы не знали о наступлении своего особого состояния (попросту — не подозревали о своей беременности) и употребляли шиповник некоторое время в весьма внушительных объемах — не расстраивайтесь: скорее всего, не произошло не только ничего критического, а и даже хоть столь-нибудь негативного. Но, дозы потребления чая, отвара или настоя, все же, подкорректируйте.

Чай из плодов шиповника

Итак, дозировка, а также — как приготовить средство. Лучше всего, на ранних сроках, отдавать предпочтение чаю. Пить его можно хоть каждый день (1 раз в сутки).

Чтобы приготовить чай из плодов шиповника, необходимо взять 3-4 среднего размера ягоды (или полторы чайные ложки, если они — измельчены), положить в заварочный фарфоровый чайник (если такового нет — в стеклянную посуду), залить 250-270 миллилитрами кипятка, настоять около 40 минут, процедить.

Все, чай готов к употреблению. При желании, его можно подсластить сахаром или медом, добавить в него немного варенья и так далее.

Выпить приготовленный объем можно за один раз, а можно — растянут эту приятную процедуру на 2-3 раза.

Оптимальный режим приема чая: 1 раз в сутки, после еды, каждые 2 дня. Поможет шиповник в лечении и профилактике простудных и вирусных заболеваний, грибковых недугов, устранении воспалительных процессов и в тому подобных случаях.

Отвар шиповника при беременности — как приготовить и как пить

Есть информация, что отвар обладает выраженными кровоостанавливающими свойствами. Поэтому, некоторые мамы советуют подготовить его и взять с собой в роддом. А вот витаминный состав отвара, следует отметить, немного уступает полезному содержанию чая или настоя.

Читайте еще  Добыча золота из песка в домашних условиях- какой из способов лучше, как рассчитать рентабельность и получить разрешение -

Все дело в том, что способ приготовления отвара неразрывно связан с относительно длительным воздействием на основной компонент — шиповник, высоких температур, под влиянием которых довольно большой объем ценных веществ попросту разрушается.

Начинать готовить отвар следует за 1-2 часа до того момента, когда, предположительно, вы собираетесь его употреблять.

Сделать это можно так: взять четыре чайные ложки измельченного сырья, либо около 10 целых плодов шиповника, залив их 500 миллилитрами горячей воды и поставив на небольшой огонь на водяную баню.

Когда вода закипит — выключайте плиту и накрывайте емкость крышкой. Пусть средство настаивается так в течение 1-1,5 часов. Дальше его нужно будет просто процедить.

Отвар, так же, как и чай, можно подсластить. Употреблять его можно несистематически, около 3 раз в неделю, по стакану за один раз.

Если же стоит цель — излечиться от заболевания, скажем — воспаления горла, то отвар следует употреблять с медом 3 раза в день по полстакана, в среднем — в течение 1 недели. Но, такой «темп» требует предварительной консультации врача.

Настой с шиповником при беременности — как заваривать

Рецепт чая на протяжении всего срока беременности, как и объемы его потребления, не отличаются от тех, что приведены выше для раннего срока. Ознакомьтесь, как можно приготовить отвар по одному из рецептов!

Надо взять ягоды шиповника и кипяток в примерных пропорциях: две ложки столовые на половину литра кипятка.

Плоды сложить в термос объемом 700-900 миллилитров, залить их кипятком. Не закрывайте термос крышкой сразу же! Дайте ему минут около 6-7 «подышать».

Затем — закрутите крышку и настаивайте средство не меньше 6, не больше 8, часов. Процедите и наслаждайтесь. Правильно готовить настой из сушенного шиповника в термосе. Сахар или мед — по вкусу.

Принимать такой настой можно по 120 миллилитров до 3 раз в течение суток (до приема пищи).

Масло шиповника при беременности и сироп шиповника

Не рекомендовано использовать его для приема внутрь при беременности. А вот внешне — пожалуйста.

Масло добывают из семян. Использовано оно может быть как в качестве внешнего, так и внутреннего, средства.

Оно великолепно затягивает раны, исцеляет от дерматовенерологических заболеваний, улучшает внешний вид кожи.

А еще, масло шиповника — это доказанная на практике профилактика растяжек на животе и бедрах.

За счет того, что оно очень существенно повышает эластичность кожи, она становится менее восприимчива к механическим нагрузкам (под весом плода).

Чтобы обработать маслом из шиповника нужный участок тела, достаточно увлажнить им салфетку или ватный диск и тщательно протереть в требуемом месте область кожи.

Так делать можно 2-3 раз в сутки, курсами — до 1 месяца, можно повторять с перерывами в 2 недели.

Сироп — это продукт, полученный в результате правильного сочетания сока шиповника и обычного сахара. Он продается в аптеках.

Но приготовить его можно и самостоятельно, в домашних условиях. Для этого нужно:

— Залить чистой питьевой водой свежесобранные плоды шиповника (примерные пропорции 2 к 1);

— довести на плите до кипения и продержать так около 18-19 минут.

— Снять с плиты и процедить, перетереть уже использованные только что плоды, применяя в этом процессе такое нехитрое устройство, как сито.

— Тщательно перемешать кашицу с процеженной жидкостью и старательно процедить еще один раз.

— В полученную жидкость засыпать сахар (его вес должен составлять меньше на 50% от изначального веса используемой воды).

— Проварить на небольшом огне еще около 6 минут, снять с плиты, остудить, поставить на хранение в холодильник (его срок составляет не более одного месяца).

Независимо от происхождения сиропа (домашний он или аптечный), употреблять его можно следующим образом: 1,5 столовые ложки во время трапезы до 3 раз в сутки. Курс — до 10 суток.

Шиповник от отеков при беременности — особенности применения

Доказано на практике, что средства из шиповника — действенные диуретики. Следовательно, они просто обязаны обладать выраженными противоотечными свойствами.

Лучшее средство, изо всех, которые готовятся на основе шиповника, против отеков — это отвар.

При его умеренном потреблении, он оказывает мягкое воздействие на организм и отлично нормализует водно-солевой его баланс, избавляя клетки от лишнего объема жидкости.

Важно: желательно употреблять не больше одного стакана (около 250 миллилитров) отвара в сутки за 3-4 приема.

Основные противопоказания шиповника при беременности:

Эти противопоказания уместны для сушенного шиповника и свежего.

1. Индивидуальная непереносимость.

2. Желчекаменная болезнь.

3. Камни в почках.

4. Выраженное истончение зубной эмали.

6. Повышенная кислотность желудочного сока.

Не превышайте указанных доз и, по мере возможности, получите консультацию врача перед началом употребления любого из средств, приготовленных из шиповника. Будьте здоровы: вы и ваш малыш!

Шиповник при беременности — можно ли пить и как заваривать

В статье обсуждаем шиповник при беременности — химический состав и противопоказания, особенности употребления в первом и третьем триместре, применение при отеках и простудных заболеваниях. Вы узнаете, какие полезные витамины содержатся в шиповнике, как готовить сироп, чай и сок из шиповника.

Какие витамины входят в состав шиповника

Чай и отвар с шиповником полезны при беременности Шиповник содержит большое количество витамина С — основного компонента антиоксидантной защиты организма, который гарантирует нормальную работу иммунитета. Также в химический состав шиповника входят другие полезные витамины:

  • витамины группы В — участвуют в формировании плаценты, обеспечивают усвоение питательных веществ, отвечают за все обменные процессы;
  • витамины, А и Н — поддерживают кожу, ногти и волосы в здоровом состоянии;
  • витамин Е — сохраняет беременность и предупреждает ее осложнения, восстанавливает эластичность кожи и предотвращает образование растяжек;
  • витамины Р и К — благотворно влияют на кровеносную систему.

Богатый минеральный состав шиповника включает магний, цинк, калий, кальций, железо, фосфор, медь, йод и другие макро- и микроэлементы.

Все эти вещества незаменимы для полноценного формирования организма ребенка и нормальной работы его органов — центральной и периферической нервной системы, опорно-двигательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и дыхательной систем.

Можно ли пить шиповник при беременности

Шиповник проявляет следующие полезные свойства:

  • противовирусные;
  • общеукрепляющие;
  • противогрибковые;
  • противобактериальные;
  • иммуномодулирующие;
  • антисептические.

Благодаря этим свойствам ответ на вопрос, можно ли пить шиповник при беременности, безусловно, положительный. Хотя у растения есть противопоказания, которые могут повлиять на здоровье. Поэтому не каждая мама должна его принимать.

Применение шиповника при беременности

Плоды шиповника помогают при многих заболеваниях:

  • гепатит, холецистит;
  • нарушения пищеварения;
  • сонливость, депрессия, усталость;
  • ожоги, раны, обморожения;
  • воспаление мочевого пузыря;
  • кровоточивость десен.

Шиповник выводит из организма токсичные вещества, нейтрализует воздействие аллергенов, нормализует работу печени и сердца, уменьшает содержание холестерина в крови, укрепляет сосуды и ускоряет регенерацию тканей.

Большой популярностью пользуется шиповник при беременности от отеков. Отвар шиповника при беременности оказывает мочегонный эффект и выводит из организма лишнюю жидкость, стимулирует работу почек и убирает отечность лица, ног, рук и всего тела. Но если у вас проблемы с почками, нагрузка на органы может оказаться слишком высокой. Перед употреблением отвара узнайте у врача, можно ли использовать шиповник как мочегонное средство при беременности.

Не менее востребован шиповник при простуде при беременности. В период вынашивания ребенка иммунитет женщин всегда физиологически понижен, чтобы не навредить плоду и не вызвать его отторжение. Это провоцирует чувствительность будущей мамы к простудным заболеваниям. Лекарства из шиповника повышают защитные силы организма и его сопротивляемость к возбудителям инфекции. Если же инфекции не удалось избежать, шиповник простимулирует процесс образования антител, естественным путем уменьшит жар и поможет быстрому выздоровлению.

Как шиповник влияет на организм беременной женщины

Шиповник при беременности на ранних сроках насыщает организм женщины витаминами, микро- и макроэлементами, которые жизненно необходимы для правильного формирования эмбриона. Одновременно с этим шиповник оказывает сильное иммуностимулирующее действие и может спровоцировать отторжение плода. По этой причине, если у вас диагностирован повышенный тонус матки, есть угроза выкидыша или другие противопоказания, лучше откажитесь от лекарства.

Шиповник при беременности на поздних сроках более безопасен и помогает избавиться от отеков, характерных для третьего триместра. В этот период нагрузка на почки и сосуды увеличивается, нарушается отток мочи, передавливается мочеточник, и в организме накапливается избыточная жидкость. Лекарства с шиповником действуют как легкий диуретик и восстанавливают нормальную работу мочеполовой системы.

Также кисловатый шиповник быстро убирает тошноту при токсикозе, который часто преследует беременных женщин на ранних и поздних сроках.

Как правильно употреблять шиповник

Шиповник при беременности употребляют в виде ягодного сока, отвара, настоя, чая, масла, спиртовой настойки и сиропа.

Чтобы получить необходимый лечебный эффект, соблюдайте правила заготовки:

  • Собирайте ягоды в августе — сентябре, подальше от вредных производств и автомобильных магистралей;
  • Сушите плоды в помещении, куда не попадают прямые солнечные лучи;
  • Храните сухое сырье в полотняных мешочках не дольше 2 лет.

Перед приготовлением лекарства обязательно снимите с ягод «усики» — чашелистики на верхушке ягод. Если их выпить, может начаться сильнейший зуд и аллергическая реакция. После употребления лекарства не забудьте прополоскать ротовую полость водой. Иначе содержащиеся в ягодах кислоты повредят зубную эмаль.

Варианты приготовления шиповника

Если посмотреть на отзывы о шиповнике при беременности, несложно заметить, что самые популярные рецепты приготовления из ягод — сироп, чай и сок. Во всех случаях можно использовать как свежие, так и замороженные плоды растения.

Сироп шиповника

Сироп шиповника при беременности можно купить в аптеке, а можно приготовить в домашних условиях. Рецепт содержит большое количество сахара, поэтому будьте осторожны, если у вас сахарный диабет, или вы быстро набираете вес.

Ингредиенты:

  1. Плоды шиповника — 1 кг.
  2. Сахарный песок — 1 кг.
  3. Вода — 6 стаканов.

Как приготовить: Измельчите ягоды в блендере и залейте водой. Доведите до кипения и варите 18−20 минут. Снимите с огня и процедите через сито. Засыпьте сахар в полученную жидкость и поварите еще 6 минут на слабом огне. Остудите сироп.

Как использовать: Употребляйте напиток 3 раза в день по 1,5 ст.л. в течение 10 суток.

Результат: Сироп с шиповником повышает аппетит и оказывает желчегонный эффект, регулирует уровень холестерина в крови, улучшает работу кишечника и желудка.

Чай с шиповником

Чай с шиповником повышает иммунитет Чай с шиповником при беременности — одно из лучших средств для профилактики и лечения вирусных заболеваний в период вынашивания ребенка. Чтобы ягоды были максимально полезны, растолките их толкушкой или перекрутите в мясорубке. Вкус напитка можно улучшить, если добавить мед и лимон. Заваривайте чай в термосе.

Ингредиенты:

  1. Плоды шиповника — 3−4 шт.
  2. Вода (кипяток) — 250−270 мл.

Как приготовить: Измельчите плоды и положите в заварочный чайник. Залейте кипятком и настаивайте 40 минут. Процедите напиток через несколько слоев марли.

Как использовать: Пейте чай 1 раз в сутки через каждые 2 дня.

Результат: Чай с шиповником помогает во время эпидемии ОРВИ и гриппа, останавливает воспалительный процесс, убирает сонливость и утомляемость.

Плоды шиповника

Свежие плоды шиповника при беременности — это богатый источник витаминов и минералов. Чтобы удовлетворить потребность в витамине С, будущей маме достаточно съедать 5−7 ягод в день. Также из свежих плодов шиповника делают сок. Он получается достаточно концентрированным. Поэтому, чтобы не получить передозировку витаминами, разбавляйте сок водой в пропорции 1:1.

Ингредиенты:

  1. Плоды шиповника — 1 кг.
  2. Вода (кипяток) — 1 стакан.
  3. Лимонная кислота — 5 г.

Как приготовить: Разрежьте каждую ягоду пополам, положите в кастрюлю с толстым дном и залейте кипятком, доведите до кипения и выключите плиту. Укутайте кастрюлю полотенцем и настаивайте жидкость 3−4 часа. Слейте сок через дуршлаг, а затем процедите через несколько слоев марли. Перелейте сок в другую кастрюлю, добавьте лимонную кислоту и прокипятите 2−3 минуты. Разлейте по банкам с крышками.

Как использовать: Дозировку назначает индивидуально врач.

Результат: Сок из свежих плодов шиповника нормализует работу иммунной системы, эффективно борется с гриппом и простудой, избавляет от переутомления и гиповитаминоза, улучшает память и действует как антидепрессант.

Когда не стоит пить шиповник: противопоказания

Запрещается пить шиповник, если у вас:

  • заболевания почек;
  • тромбофлебит;
  • нарушенный ток крови;
  • желчекаменная болезнь;
  • повышенная кислотность желудочного сока;
  • индивидуальная непереносимость;
  • истончение зубной эмали.

Гинекологи рекомендуют употреблять шиповник. Однако нужно проконсультироваться с врачом, если у вас диагностированы дерматологические, сердечно-сосудистые заболевания и заболевания печени, варикозное расширение вен, пониженное или повышенное артериальное давление.

Видео: секреты хранения и заваривания шиповника

Посмотрев видео, вы узнаете, как правильно выбирать и сушить шиповник, обрабатывать его перед приготовлением и заваривать.

Что запомнить

  1. Шиповник при беременности на ранних сроках помогает плоду нормально развиваться, а на поздних сроках — избавляет от отеков.
  2. Полезные свойства шиповника — иммуностимулирующие, противовоспалительные, мочегонные и желчегонные, тонизирующие.
  3. После употребления лекарств с шиповником прополощите рот.
  4. Для приготовления сиропа из шиповника требуется много сахара, потому он нежелателен, если у вас сахарный диабет или большая прибавка в весе.
  5. Лучшее средство от простуды — чай с шиповником.

Пожалуйста, поддержите проект — расскажите о нас

Ссылка на основную публикацию